Tempat pengobatan anak autis ringan - Bulan Ramadhan adalah waktu yang sangat baik untuk kita semua. Selain untuk ibadah, kita sebagai orang tua juga ingin mengenalkan nilai agama kepada anak-anak kita. Tapi, untuk orang tua yang punya anak autis, persiapan ini tidak bisa sembarangan. Kita harus memberikan perhatian yang lebih banyak.
Anak autis biasanya sangat tergantung dengan jadwal yang sudah biasa mereka lakukan. Mereka juga punya sensitivitas pada perasaan dan fisik yang berbeda. Jadi, kalau jadwal makan atau tidur berubah karena puasa, kita harus siapkan dengan matang supaya anak tetap merasa nyaman. Berikut adalah beberapa daftar persiapan yang bisa anda lakukan di rumah
Anda harus menilai sendiri bagaimana kondisi anak anda. Tidak perlu memaksa anak untuk langsung puasa seharian penuh. Coba anda perhatikan beberapa hal ini
Apakah anak anda bisa menahan keinginan untuk makan atau minum dalam waktu sebentar?
Apakah emosi anak anda sedang stabil atau sering marah?
Apakah anak anda bisa ikut jadwal baru tanpa menjadi stres?
Kalau anak anda masih sering tantrum atau susah menunggu, anda sebaiknya mengenalkan puasa pelan-pelan saja.
Anak autis merasa tenang kalau mereka tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Di bulan Ramadhan, jadwal pasti berubah karena ada sahur dan berbuka. Anda bisa membuat jadwal pakai gambar atau kartu supaya anak mudah paham. Isi jadwalnya bisa seperti:
Jam berapa harus bangun sahur.
Jam untuk belajar atau bermain.
Jam untuk tidur siang.
Jam untuk berbuka puasa.
Kalau jadwalnya jelas, anak tidak akan bingung dengan perubahan ini.
Sahur itu sangat penting supaya anak punya tenaga. Anda harus pilih makanan yang bikin kenyang lama dan energinya stabil. Contohnya adalah telur, ayam, ikan, sayur, buah, dan nasi atau gandum.
Jangan kasih anak makanan yang banyak gula. Gula bisa bikin anak semangat di awal tapi nanti cepat lelah atau jadi gampang marah. Perhatikan juga kalau anak anda punya alergi susu atau tepung (gluten), anda harus tetap jaga makanannya.
Baca juga Cara Menghadapi Anak Autis yang Mudah Marah Saat Puasa
Kalau ini pertama kali anak anda mencoba puasa, jangan langsung dipaksa. Anda bisa mulai dengan cara
Menunda waktu ngemil anak selama satu jam dulu.
Coba puasa sampai siang saja atau setengah hari.
Mengurangi porsi makan siangnya pelan-pelan.
Cara ini bagus supaya anak belajar menahan diri tapi tidak merasa tertekan.
Saat anak sedang lapar, biasanya mereka gampang bosan atau sensitif. Anda harus siapkan kegiatan supaya anak tidak cuma ingat rasa laparnya saja. Anda bisa ajak anak melakukan hal ini:
Mewarnai atau menggambar gambar yang mereka suka.
Membaca buku cerita bersama-sama.
Main puzzle atau nonton video yang mendidik.
Kegiatan yang santai ini bisa menjaga perasaan anak supaya tetap tenang.
Perubahan jadwal tidur dan makan pasti berpengaruh ke perasaan anak. Anda harus cepat sadar kalau anak mulai merasa tidak enak. Tanda-tandanya biasanya:
Anak mulai gelisah atau gampang marah-marah.
Anak susah fokus saat diajak bicara.
Anak menolak melakukan kegiatan rutinnya.
Kalau sudah begini, anda harus suruh anak istirahat atau lakukan hal yang bikin mereka tenang kembali.
Anak autis juga bisa merasa senang di bulan ini kalau kita buat suasana rumah jadi bagus. Anda bisa ajak anak ikut bantu hal-hal kecil, seperti
Bantu siapkan piring untuk buka puasa.
Pasang hiasan Ramadhan di dinding rumah.
Ceritakan tentang kenapa kita harus berpuasa dengan bahasa yang mudah.
Setiap anak autis itu berbeda-beda. Ada yang cepat paham, ada yang butuh waktu lama untuk menyesuaikan diri dengan jadwal baru. Kalau anda masih ragu atau anak sering merasa susah fokus dan emosinya tidak stabil, anda bisa tanya ke orang yang ahli.
Medical Hacking punya layanan terapi untuk membantu sistem saraf, supaya anak lebih fokus dan emosinya lebih terjaga. Kami menggunakan cara yang menyeluruh untuk setiap kondisi anak. Silakan anda berkonsultasi kalau ingin tahu lebih banyak soal tumbuh kembang anak anda. Oh ya, Medical Hacking juga telah membuka tempat terapi anak berkebutuhan khusus pekanbaru jadi bagi siapa saja yang mengalami masalah tersebut silahkan konsultasi langsung bersama medical hacking!!
Dengan persiapan yang benar, Ramadhan akan jadi waktu yang bermakna bagi anda dan anak anda.
