Tempat pengobatan autis remaja - Bulan Ramadhan itu biasanya bikin banyak perubahan di rutinitas kita setiap hari. Jam makan jadi beda, waktu tidur juga berubah, dan mungkin aktivitas fisik kita jadi berkurang. Buat banyak anak, mungkin perubahan ini biasa saja. Tapi buat anak yang punya autisme, perubahan kayak gini bisa ganggu banget yang namanya regulasi sensorik. Itu tuh kemampuan otak sama tubuh buat ngatur rasa yang datang dari luar atau dari dalam badan sendiri.
Anak-anak spektrum autisme itu punya rasa sensitif yang beda sama anak lain. Rasa lapar, haus, suara berisik, atau lampu terang bisa kerasa jauh lebih kuat di mereka. Pas lagi puasa, kondisi badan yang berubah ini bikin sensasi itu makin tajam, jadi emosi anak bisa gampang naik turun.
Penting banget buat orang tua paham gimana hubungan puasa sama sensorik ini supaya bisa bantu anak biar puasanya lebih enak dan nyaman.
Gampangnya, regulasi sensorik itu cara otak kita nerima dan ngerespon rangsangan. Bisa dari lingkungan atau dari dalam diri sendiri. Nah, di anak autis, sistem ini seringnya jalan dengan cara yang beda.
Ada anak yang sensitif banget sama suara kencang atau cahaya lampu. Ada juga yang malah butuh banyak gerak atau sentuhan supaya dia merasa tenang. Kalau sistem sensorik ini lagi nggak stabil, anak biasanya bakal nunjukin tanda-tanda kayak:
Gampang gelisah atau rewel.
Sering tutup telinga atau tutup mata.
Nggak mau disentuh sama sekali.
Jadi aktif banget nggak bisa diam, atau malah diam banget menarik diri.
Pas lagi puasa, perubahan di badan bisa bikin sistem sensorik ini jadi makin kacau.
Lapar itu kan rasa yang muncul dari dalam perut atau badan. Buat anak autisme, rasa lapar ini bisa kerasa berkali-kali lipat lebih hebat dibanding kita. Kalau perut kosong lama, biasanya anak bakal ngalamin hal kayak begini:
Jadi lebih sensitif sama suara atau cahaya di sekitar.
Susah buat fokus ngerjain sesuatu.
Emosi jadi gampang berubah-ubah.
Malah bisa sampai tantrum atau marah hebat.
Ini semua terjadi karena saraf anak lagi berusaha keras buat menyesuaikan diri sama tenaga yang berkurang karena nggak makan.
Nggak cuma masalah lapar atau haus saja, anak autis juga bisa jadi lebih terganggu sama apa yang ada di sekitar mereka pas lagi puasa. Contohnya, suara TV yang biasanya biasa saja, bisa kerasa berisik banget pas dia lagi lapar. Cahaya lampu atau keramaian orang juga bisa bikin dia merasa capek banget mentalnya. Kalau rasa nggak nyaman itu numpuk, akhirnya anak bisa nangis, tutup telinga, atau malah kabur dari tempat itu.
Anda sebagai orang tua bisa bantu anak supaya sensoriknya tetap terjaga dengan cara yang simpel
Bikin suasana tenang: Kurangi suara berisik atau lampu yang terlalu terang di rumah pas anak lagi puasa. Ini ngebantu dia tetap tenang.
Kasih kegiatan yang bikin rileks: Ajak anak main yang tenang-tenang saja, kayak main lilin (playdough), gambar, atau dengerin musik yang pelan.
Perhatikan menu sahur dan buka: Kasih makanan yang bergizi supaya tenaganya stabil dan sarafnya nggak gampang stres.
Ajak gerak ringan: Jangan diam terus, ajak peregangan atau main yang gerak sedikit supaya badan tetap aktif tapi nggak bikin capek.
Istirahat yang cukup: Pastikan anak punya waktu tidur atau diam yang cukup buat balikin tenaganya.
Baca juga Cara Menjelaskan Makna Ramadhan pada Anak Autis
Anak autis nggak bisa langsung disuruh berubah total atau langsung puasa penuh. Pendekatan pelan-pelan itu kunci paling penting. Kamu bisa ajarin anak buat tahan lapar sebentar dulu, baru nanti lama-lama ditambah waktunya sampai bisa puasa seharian. Cara ini ngebantu saraf anak buat belajar adaptasi pelan-pelan.
Tonton juga
Ayah dan Bunda, kalau anak Anda sering kelihatan sensitif banget, gampang marah pas lapar, atau susah banget hadapin perubahan jadwal puasa, itu tandanya sistem sarafnya mungkin belum stabil.
Ikut terapi yang pas bisa bantu anak buat tingkatin kemampuan atur sensorik, biar lebih fokus dan emosinya lebih stabil. Medical Hacking punya layanan terapi buat bantu anak yang punya tantangan tumbuh kembang, termasuk masalah sensorik, hiperaktif, susah komunikasi, atau masalah emosi.
Kalau Anda mau tahu lebih jelas soal kondisi anak dan mau cari cara terapi yang pas, silakan langsung konsultasi saja. Dengan bantuan yang benar, anak bisa belajar ngatur rasa di badan dan lingkungannya, jadi puasa pun bisa dijalanin dengan lebih tenang. Oh ya, Medical Hacking juga telah membuka terapi alami autis bekasi jadi bagi siapa saja yang mengalami masalah tersebut silahkan konsultasi langsung bersama medical hacking!!
