Tempat pengobatan anak autis ringan - Libur Lebaran adalah waktu yang biasanya ditunggu oleh semua keluarga. Anak-anak jadi punya waktu yang lebih lama buat bermain atau pergi jalan-jalan dan kumpul sama keluarga besar. Tapi bagi anak yang punya kondisi autisme, masa libur yang lama dan banyak perubahan ini bisa jadi masalah tersendiri buat mereka.
Ada perubahan jadwal yang besar, kegiatan sosial yang jadi banyak, dan lingkungan yang jadi lebih ramai. Hal ini bisa bikin anak merasa capek sekali. Kalau orang tua tidak mengatur aktivitas dengan benar, anak bisa jadi gampang lelah, jadi emosional, atau susah mengatur tingkah lakunya. Makanya, sangat penting buat Anda sebagai orang tua untuk mengatur kegiatan anak selama Lebaran supaya tetap teratur.
Walaupun lagi hari libur, anak autis tetap butuh kebiasaan yang sama supaya dia merasa aman. Anda bisa tetap melakukan hal-hal penting seperti jam bangun tidur, jam makan, dan jam istirahat yang biasanya dilakukan di rumah. Kebiasaan ini sangat membantu supaya anak tetap punya aturan dalam hari-harinya walaupun suasana lagi liburan. Kalau anak tahu kapan kegiatan mulai dan kapan selesai, biasanya mereka bakal jadi lebih tenang.
Membuat jadwal harian bisa membantu anak mengerti apa saja yang mau dilakukan seharian itu. Jadwal ini tidak usah dibuat terlalu penuh, yang penting ada gambaran kegiatan yang utama saja. Contoh jadwal yang sederhana misalnya:
Pagi: Anda ajak sarapan dan main di dalam rumah.
Siang: Waktunya istirahat atau melakukan hal yang santai.
Sore: Pergi berkunjung ke rumah saudara atau keluarga.
Malam: Waktu untuk istirahat lagi sama keluarga.
Dengan ada jadwal yang jelas, anak bakal lebih gampang menyesuaikan diri sama kegiatan yang beda-beda pas libur Lebaran.
Libur Lebaran pasti penuh dengan acara mudik atau datang ke rumah banyak saudara. Tapi kalau terlalu banyak kegiatan dalam satu hari, itu bisa bikin anak merasa sangat capek secara perasaan dan juga capek karena suara atau keramaian. Anda harus mempertimbangkan untuk membatasi jumlah acara supaya anak punya waktu cukup buat istirahat. Harus ada keseimbangan antara pergi jalan-jalan dan waktu diam di rumah.
Pilih Kegiatan yang Tenang
Selama libur, Anda bisa pilih kegiatan yang bikin anak tetap merasa tenang. Kegiatan seperti menggambar, baca buku, main puzzle, atau main mainan yang dia suka bisa membantu anak mengisi waktu dengan senang. Kegiatan yang tenang ini juga bagus supaya anak tidak stres karena lingkungan yang berubah-ubah.
Anak autis biasanya butuh waktu buat menenangkan diri setelah dia ada di tempat ramai atau setelah ketemu banyak orang. Anda perlu menyiapkan waktu khusus supaya anak bisa istirahat di tempat yang lebih sepi. Waktu ini sangat berguna supaya perasaan anak kembali stabil setelah dia menerima banyak gangguan dari suara atau orang banyak di sekitarnya. Istirahat yang cukup sangat membantu menjaga emosi anak tetap baik.
Baca juga Anak Autis dan Tantangan Sosial Setelah Ramadhan
Meskipun anak butuh aturan yang tetap, mereka juga boleh diajak ikut kegiatan keluarga pas Lebaran. Contohnya, Anda bisa minta anak bantu siapkan makanan kecil, atau main sama saudara sepupu dalam kelompok yang kecil saja. Kalau dilibatkan seperti ini, anak bakal merasa kalau dia adalah bagian dari keluarga.
Setiap anak itu beda-beda kemampuannya dalam menghadapi lingkungan yang berubah. Kalau Anda lihat anak sudah capek atau mulai gelisah, Anda tidak perlu paksa mereka untuk ikut semua acara keluarga sampai selesai. Cara yang fleksibel atau tidak kaku ini bakal membantu anak supaya tetap merasa aman dan nyaman selama liburan.
Ayah dan Bunda, kalau anak Anda sering susah kalau ada perubahan jadwal pas libur, atau gampang capek karena keramaian dan emosinya berubah pas Lebaran, mungkin butuh bantuan terapi yang pas. Terapi bisa membantu supaya emosi dan cara anak menyesuaikan diri jadi lebih baik.
Medical Hacking punya layanan terapi buat membantu anak dengan berbagai tantangan, seperti masalah sensorik, anak yang terlalu aktif, susah bicara, sampai masalah emosi. Kalau Anda ingin tahu lebih dalam soal kondisi anak dan ingin cari terapi yang pas supaya liburan nanti lebih nyaman, Anda bisa langsung konsultasi. Dengan bantuan yang benar, anak bisa belajar mengatur kegiatan sehari-hari dengan lebih baik dan tetap tenang di mana saja. Oh ya, Medical Hacking juga telah membuka tempat terapi ABK jakarta jadi bagi siapa saja yang membutuhkan layanan terapi terkait, silahkan konsultasi langsung bersama medical hacking!!
