Tempat Terapi Saraf Kejepit Jakarta Dan Pekanbaru - Siapa sangka sih, daun pandan yang biasanya cuma dipake buat pewangi nasi atau kue, ternyata bisa banget dijadiin obat alami buat syaraf kejepit? Gak nyangka kan? Nah, buat kamu yang lagi capek nahan nyeri syaraf kejepit atau pegal linu di punggung, pinggang, atau leher, wajib banget nih nyobain cara ngolah daun pandan ini. Gak ribet, gampang, murah, dan pastinya alami banget. Langsung aja yuk, daripada kamu makin meringis kesakitan tiap gerak!
Baca juga: Sembuhkan Syaraf Kejepit Tanpa Operasi? Ini Dia Obat Herbal Syaraf Kejepit yang Perlu Kamu Coba!
Cara paling simpel buat ngolah daun pandan buat syaraf kejepit ya direbus. Bahannya cukup 5 lembar daun pandan segar dan 700 ml air. Pertama, kamu cuci bersih dulu daun pandannya biar gak ada debu atau kotoran yang nempel. Setelah itu potong-potong daun pandan ukuran kira-kira 5 cm supaya aromanya makin keluar pas direbus.
Rebus daun pandan di air sebanyak 700 ml dan tunggu sampe airnya tinggal separuh atau kira-kira 350 ml. Setelah itu saring airnya dan minum pas masih anget. Kamu bisa minum rebusan ini 2 kali sehari, pagi dan malam. Rasanya emang rada sepet tapi gak apa-apa, demi syaraf kejepit kamu cepet sembuh.
Selain diminum, daun pandan juga bisa dipake buat balur atau kompres di bagian tubuh yang sakit. Bahannya cuma 10 lembar daun pandan dan minyak kelapa secukupnya. Caranya gampang banget, cuci bersih dulu daun pandannya lalu tumbuk atau blender sampe halus.
Campurin sama 3 sendok makan minyak kelapa, aduk rata sampe jadi adonan kayak pasta. Balurin ramuan ini ke bagian tubuh yang pegal atau syaraf kejepit sambil dipijat pelan-pelan biar makin nyerep. Diamin sekitar 30 menit, abis itu bilas pake air hangat. Cara ini cocok banget buat kamu yang males minum ramuan tapi pengen hasil yang kerasa langsung di bagian yang sakit.
Biar makin enak dan ga bosen, kamu juga bisa bikin teh dari daun pandan. Bahan yang dipake cuma 3 lembar daun pandan, 500 ml air, sama madu asli secukupnya. Pertama, cuci daun pandan sampe bersih biar aman diminum. Lalu rebus daun pandan sampe airnya wangi, kira-kira 15 menit udah cukup. Setelah itu angkat, saring, dan tambahin madu asli biar makin enak rasanya. Teh pandan ini selain ngurangin nyeri syaraf kejepit, juga bisa bikin kamu lebih relax dan tidurnya nyenyak banget.
Baca juga: Khasiat Susu untuk Syaraf Kejepit yang Sering Kamu Abaikan!
Meski alami, daun pandan juga ada efek sampingnya kalau dipake kebanyakan. Misalnya bisa bikin pusing ringan atau mual, terutama kalo kamu minumnya terlalu banyak. Jadi inget ya, secukupnya aja.
Gimana, gampang banget kan cara mengolah daun pandan untuk syaraf kejepit? Tinggal rebus, balur, atau bikin teh aja udah bisa bantu ngurangin nyeri yang nyebelin itu. Yang penting kamu rutin lakuin ini tiap hari, jangan asal nyoba sehari terus berhenti. Syaraf kejepit tuh butuh perawatan bertahap, gak bisa instan.
Nah buat kamu yang pengen cara alami tanpa obat kimia, daun pandan ini bisa jadi solusi keren banget. Tapi inget ya, kalo rasa sakit makin parah atau malah bikin gerak makin terbatas, cepet ke dokter buat dapet penanganan medis yang tepat. Kamu bisa mulai konsultasi ke Medical Hacking untuk pengobatan yang lebih proper dan lebih profesional. Selamat mencoba!
