Kenali Penyebab dan Cara Aman Menurunkan Berat Badan Berlebih - Menurut informasi Wakil Menteri Kesehatan RI, jumlah kasus obesitas di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Artikel ini membahas penyebab dan solusi untuk mengatasi obesitas.
Pada tahun 2023, hasil survei Riskesdas menunjukkan bahwa angka kasus obesitas mencapai 15,3%, meningkat dari tahun sebelumnya yang mencapai 21,8% pada tahun 2018.
Obesitas adalah kondisi berat badan seseorang melebihi batas normal karena terjadi penumpukan lemak yang berlebihan dalam tubuh. Biasanya disebabkan oleh konsumsi kalori yang melebihi dari jumlah kalori yang dibakar oleh tubuh, sehingga kalori yang tidak digunakan akan disimpan sebagai lemak.
Faktor yang dapat menyebabkan terjadinya obesitas adalah gaya hidup yang kurang aktif atau sering disebut sebagai sedentary lifestyle. Ini ditandai dengan kurangnya aktivitas fisik, sehingga pembakaran kalori dalam tubuh menjadi rendah.
Faktor lain yang juga dapat menyebabkan obesitas, seperti:
Dalam penanganan obesitas, pendekatan utama yang direkomendasikan adalah dengan mengadopsi pola makan rendah kalori yang seimbang, dengan mengurangi asupan kalori sekitar 500-1000 kalori dari kebutuhan harian. Prioritas dalam konsumsi makanan sebaiknya diberikan pada sumber protein rendah lemak, seperti ikan, putih telur, ayam tanpa kulit, susu dan keju rendah lemak, tempe, tahu, serta kacang-kacangan yang diolah.
Selain itu, solusi alami yang dapat membantu mengatasi obesitas adalah dengan menggunakan produk bernama Slimshape. Produk ini diformulasikan dengan bahan alami.
Jangan biarkan obesitas mengendalikan hidup Anda. Ambil tindakan sekarang dan pilih terapi dan herbal sebagai solusi untuk mengatasi obesitas. Hubungi kami sekarang di Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.
Terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Jika Anda membutuhkan terapi silakan menghubungi tenaga kesehatan kami di halaman ini. Selain itu, mengkonsumsi madu hutan segar juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk madu hutan segar dari Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.
Khusus untuk pembaca setia, kami ingin menginformasikan kabar gembira. Banyaknya permintaan para pasien RS Medical Hacking yang meminta kami membuka layanan anti aging and aesthetic clinic. Untuk pasien yang ingin tetap muda, sehat dan berkualitas. Layanan anti aging and aesthetic clinic juga meliputi terapi perawatan bekas luka, kelemahan kulit, kerutan, kelebihan lemak, selulit, kecantikan, jerawat, penuaan diri, flek hitam dan urat laba-laba bisa hubungi terapis untuk mendapatkan KONSULTASI GRATIS langsung di sini.
Selain layanan anti aging and aesthetic clinic, RS Medical Hacking juga membuka layanan slimming therapy berbasis akupunktur medik. WHO sejak tahun 1991 telah menerima akupunktur sebagai cara pengobatan dan sejak tahun 2002 akupunktur telah diterapkan/digunakan setidaknya di 78 negara. Anda pun dapat menikmati layanan slimming therapy untuk mengecilkan lingkar perut, lingkar paha, perut buncit dan obesitas dengan mengunjungi halaman ini.
Kabar gembira berikutnya adalah khusus untuk para pria yang sangat mencintai istrinya dan sangat ingin sekali menjadi juara dan idola istri di ranjang. RS Medical Hacking telah sukses mewujudkan impian banyak istri yang mendambakan suaminya menjadi juara diranjang dengan membuka layanan klinik terapi kejantanan untuk editansil di sini. (Rosy)
