Terapi Autis - Punya anak hiperaktif, siapa pun orang tua pasti merasa kewalahan. Mereka gak bisa diam, gampang banget bosan, dan sering gak sengaja mengganggu orang lain. Kondisi ini bisa muncul sendiri, tapi kadang juga bagian dari kondisi lain, misalnya ADHD. Gejala yang kelihatan biasanya anak jadi gelisah, banyak bergerak, susah fokus, dan reaksi emosinya juga cepat banget.
Ada beberapa hal yang bisa memicu hiperaktivitas. Salah satunya, ternyata dari apa yang dimakan. Penelitian dari Journal of Consulting and Clinical Psychology pernah bilang kalau terlalu banyak gula bikin anak jadi lebih aktif dari biasanya. Perbandingan antara makanan manis dan makanan sehat juga punya andil besar sama perilaku gelisah mereka. Jadi, ngatur pola makan itu penting banget buat ngendaliin gejalanya.
Walaupun belum ada obat yang bisa nyembuhin hiperaktif sepenuhnya, orang tua tetap bisa lakuin sesuatu buat mengelola kondisi ini. Pendekatan yang pas bisa bantu anak beradaptasi dan ngurangin perilaku yang mengganggu.
Anak hiperaktif itu butuh perhatian ekstra. Coba deh, luangin waktu khusus buat main atau aktivitas bareng. Contohnya olahraga ringan, jalan santai di sekitar rumah, atau bikin jadwal rutin jalan jalan pas akhir pekan. Gak lupa juga, kasih pujian tiap dia lakuin hal positif. Itu bisa ningkatin rasa percaya dirinya.
Rumah yang tenang dan terbuka itu bantu anak merasa aman. Komunikasi yang baik antara orang tua dan anak juga bikin proses ngendaliin emosi jadi lebih gampang. Saat anak cerita atau ungkapin perasaannya, dengerin aja dengan sabar, meskipun dia lagi bikin kesalahan. Setelah itu, ajarin dia baik baik dengan bahasa yang lembut biar dia ngerti tanpa ngerasa disalahin.
Disiplin itu bukan soal keras, tapi soal konsisten. Bikin aturan yang simpel buat anak, kayak jam belajar, jam tidur, atau batas waktu main. Kasih apresiasi pas dia patuh. Ini ngebantu dia ngebentuk kebiasaan baik dan ngurangin perilaku impulsifnya.
Apa yang anak makan itu ngaruh banget sama perilakunya. Pastikan dia makan makanan bergizi seimbang. Hindari makanan yang banyak gula atau bahan tambahan kayak pewarna dan MSG. Gizi yang baik bantu energi dan emosinya jadi lebih stabil.
Anak hiperaktif sering banget susah tidur. Padahal, tidur yang cukup itu penting banget buat ngatur mood dan konsentrasinya. Bikin rutinitas tidur yang konsisten tiap malam, dan kurangin juga penggunaan gadget sebelum tidur.
Dukungan orang tua itu jadi kunci utama. Kalau gejala anak gak ada perubahan atau makin parah dan ngeganggu, mending langsung konsultasi sama ahlinya aja.
Baca juga Jangan Langsung Dimarahi, Ini Penyebab Anak Tidak Bisa Diam
Selain cara di atas, ada juga pendekatan lain yang bisa dicoba, yaitu Medical Hacking. Rumah Terapi Medical Hacking ini nanganin masalah perilaku dan emosi dengan metode yang alami dan terintegrasi. Beberapa teknik yang mereka pakai
Alignment Postural. Benerin struktur tulang belakang buat nyeseimbangin sistem saraf, ngurangin over aktivitas otak kecil, dan ningkatin aliran darah ke area yang ngatur perilaku.
Neuro Release. Ngelepas ketegangan saraf pusat, terutama di amigdala dan hipokampus, buat bikin respons emosi anak lebih stabil.
Nutrisi Personalisasi. Ngatur diet rendah gula dan bebas pemicu, terus kasih suplemen kayak magnesium, omega 3, dan probiotik buat benerin hubungan antara kesehatan usus dan emosi.
STIFIn & Wu Xing. Nyesuain pendekatan berdasarkan tipe kepribadian anak dan nyeseimbangin elemen emosi buat ngehindarin ledakan marah atau kesulitan ngelola tekanan.
TCM Zang Fu. Terapi akupunktur di titik titik tertentu buat nenangin pikiran, ngurangin amarah, dan nguatkan kestabilan emosi.
Kombinasi metode ini, Medical Hacking ngasih pendekatan yang menyeluruh, langsung nyasar ke akar masalahnya, bukan cuma ke gejalanya.
Kalau kamu lagi cari cara alami buat bantu anak ngelola perilaku dan emosinya, atau mungkin membutuhkan tempat pengobatan alami abk bekasi, Medical Hacking bisa jadi pilihan. Pendekatan ini gabungin terapi fisik, nutrisi, dan stimulasi saraf buat balikin keseimbangan tubuh dan pikiran secara utuh. Yuk konsultasi Sekarang!!
